Breast Cancer Awareness månad: Hur Undersök dig själv dina bröst

Oktober är bröstcancer medvetenhet månad. Detta är ett årligt evenemang där ett försök görs för att öka medvetenheten om sjukdomen och utbilda människor. Även om många människor är redan medvetna om denna form av cancer, många fortfarande inte vidta några åtgärder som kommer att hjälpa till att upptäcka bröstcancer tidigt. Tidig upptäckt av sjukdomen är avgörande för att besegra den.

Självprövning av bröst

För tidig upptäckt av bröstcancer, måste du regelbundet själv undersöka brösten. Här är tips på hur man gör detta.

  • Använd dina ögon. Titta i spegeln på brösten. De kommer inte att vara på samma nivå, men om man bröst är placerad mycket lägre än den andra, bör du oroa dig. I det här fallet, boka tid hos din läkare eller bröst specialist.
  • Ligg på sängen med en platt kudde under huvudet och sätta en arm under huvudet. Använd dina tre fingrar för att kontrollera dina bröst för klumpar. Om du känner en knöl någonstans, boka tid med en bröst specialist. Använd din bröstbenet och armhålan till sido gränser, du nyckelbenet eller vertikal övre gränsen och den nedre gränsen är där bröstet slutar. Med dina tre fingrar du börjar från toppen och gör dig att upptäcka klumpar cirkelrörelser. Fortsätt denna cirkelrörelse, se till att du tar armhålan och göra cirkeln mindre långsamt tills du når bröstvårtan. Om du når bröstvårtan, gör en cirkel trycka rörelse och pressa din gång försiktiga. Om fukt kommer ut ur bröstvårtan, såsom blod eller vätska, gå till din läkare eller bröst specialist. Gör samma sak för det andra bröstet.

Symtom på bröstcancer för att titta på

Kom ihåg att se upp för följande symptom:

  • Stötar - Tumregeln är att om du känner en knöl i bröstet, bör du omedelbart beställa tid hos din läkare för att undersöka dina bröst.
  • Peeling eller fjällning av bröstvårtan - Om du ser att din bröstvårta peeling eller flingor, boka tid hos din läkare. Peeling eller fjällning av bröstvårtan kan tyda på en sjukdom som kallas Pagets sjukdom i bröstvårtan. Cirka 95% av fallen av Pagets sjukdom i bröstvårtan är förknippad med cancer.
  • Separation av vätska - Du skulle omedelbart behöva boka tid hos din läkare om du har en mjölkig eller blodiga flytningar från bröstvårtan sinnen.

Kom ihåg att regelbundet undersöka dina bröst och uppmuntra andra att göra detsamma. Notera symptomen bör du inte ignorera.

Hjälp sprida medvetenhet och information om bröstcancer.