Diverse

Hur du håller dig till din resolutioner?

Hur du håller dig till din resolutioner?

Fancy en passform och friska år 2017? Liksom de flesta Flemings du har goda avsikter ... göra resolutioner, gör alla! Som de flesta människor, du brukar komma efter omfattande partying i julhelgen på tanken att det inte skulle vara dåligt att ...

Man, man fick jag dig ...

Man, man fick jag dig ...

Nu känner lika expert Kristel av män, är hon ohejdbar: de luktar en chans, då griper hon mig tid. ta en tupplur, läsa något, förrätt med en flickvän, kort sagt, ibland bara ha en trevlig envisa ögon stängda för alla ...

Mindfulness

Mindfulness

Genom Mindfulness du medvetet gör dina hushållssysslor, får du fred, utrymme och även ny energi. ... och du omedelbart arbeta mycket miljö- och målmedveten. Försöker men att mindfulness! Mindfulness kan ... alltid! Sysslor: Det är aldrig idag. Ingen tid för att berget ...

Prov tips för maximal hälsa

Prov tips för maximal hälsa

Hälsosamt liv? För en, barnet, den andra finner det jobbigt. Dessa tips fungerar dragkedja mini omedvetet och utan alltför mycket besvär för en sund kropp och själ dito. vatten Det viktigaste din kropp behöver är vatten. Ändå dricker 7 till 10 belgarna ...

Ska jag har inget

Ska jag har inget

Vill du ha mer-expert Kristel behöver mycket. Långa listor har dem med saker de ska göra och vad de behöver vara. Idag, i morgon, den här veckan, den här månaden. Men om de är överens om att 'bör' ersätta 'som' ...

Naturliga boosters för immunförsvaret

Naturliga boosters för immunförsvaret

Fancy en oppeppertje immunsystemet under vintern? Dessa experttips kommer att hjälpa oss att förebygga en vinter dopp och ge ett uppsving för vårt immunförsvar. Vintern innebär varm sitta inne men tyvärr är vi mottagliga för vintern dips. För många arbetande mödrar, ...

Inget fel med lite hungrig

Inget fel med lite hungrig

Alltför många krämiga soppor, ångande rätter av godis, söta desserter och ... kilo som sticker. Vill du ha mer-expert Kristel går detox, fysiskt och mentalt. Men lönnsirap inte är hemma! Winter, med sin högsäsong startar bakom oss, dagarna blir längre och ...

Upptäck kraften i lukten

Upptäck kraften i lukten

Lukt är kopplat till våra känslor, minnen och motiv. Detta innebär att en viss doft eller parfym kan ha en psykologisk effekt på dig - och därmed påverkar ditt humör, sinnesfrid, handlingar och din uppfattning om andra. Doft och sensualitet Den perfekta ...

Söker ananas

Söker ananas

Eftersom de nya broschyrerna igen. Sport klasser, teaterföreställningar, kreativa workshops, kurser ... så många godbitar för dig att smaka i höst. Fancy ser in-expert Kristel, anpassar och växt med full entusiasm, tills en röd larmlampa börjar blinka. September innebär inte bara ...

Peppa dig själv med dessa naturliga energi boosters

Peppa dig själv med dessa naturliga energi boosters

Känner du ibland att du inte har pep att gå upp på morgonen, för att inte tala hantera hela dagen? Ibland behöver vi alla ett uppsving. Den goda nyheten är att det finns många stora naturliga sätt att få den ...

Pimp din morgon humör

Pimp din morgon humör

En fräsch dusch, starta en munter melodi, en smoothie full av vitaminer och andra tips för ett gott humör hela dagen. Vakna, det är en vacker morgon ... Vakna! What to wear? Kommer du ligga ner? Gå igenom din garderob i åtanke. Så ...

Positiv hantera motgångar

Positiv hantera motgångar

Det finns dagar då allt går fel. Men det finns ingen anledning att låta det förstöra ditt liv. Snarare om du kan klara sig bra med motgångar, dra lärdom av det kommer att komma väl till pass senare. Var beredd på ...

Irritabilitet

Irritabilitet

Spänning, irritabilitet, humörsvängningar och gråtattacker är vanliga känslomässiga PMS-symptom. Även om många behandlingar finns för att lindra PMS-symptom, finns det inget som fungerar för alla. En kombination av livsstilsförändringar och andra behandlingar kan bli nödvändiga. Om din PMS är inte så ...

Skönhet är i en låda

Skönhet är i en låda

Ibland griper Vill du ha mer Kristel-expert i en låda, drar ut en liten anteckning och läser några ord. Varför? Till sig piggna till. Bara för att le. För att få varm. Och framför allt: att påminna sig där igen ...

Shopping är verkligen glad

Shopping är verkligen glad

Känsla som-expert Kristel lappar expertis hennes boot och kommer in i området för håret känsla som kollegor Hilde och Griet: etsy.com är en stor online butik som gör dig glad ögonblick. Och låt lycka just nu Kristel expertis ... Etsy.com är ...